子どもが生まれた瞬間、正直なにをすればいいかわからなかった。 病院のベッドで小さな塊を抱かされて、「父親になった」という実感より先に「壊してしまいそう」という恐怖が来た。あの感覚は、経験した人にしかわからないと思う。 新生児期は0〜3ヶ月。育児の中で一番体力を削られる時期であり、同時にパパとしての関わり方の土台ができる時期でもある。 パパが最初にやるべきこと 夜の担当を分担する 新生児は2〜3時間おきに起きる。これをひとりでこなしていると、ママは確実に限界を迎える。パパが仕事をしているからといって、夜を全 ...